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濕疹同行 - 天然手作護膚品

類固醇上癮？！

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+ 難以斷根的肌膚困擾中，濕疹格外難纏。濕疹泛指肌膚無故發炎、瘙癢、起疹子等現象，成因複雜，包括細菌感染、食物過敏、免疫力低落等，都可能引發濕疹。 外用類固醇是治療濕疹的方式之一，但只能暫時舒緩紅癢、發炎、脫皮等表層症狀。一般來說，如果能找到引發濕疹的原因，從源頭改善，濕疹不僅有望根治，甚至可能不藥而癒。 但棘手的是，許多患者根本無從辨別自己的病因，因此只能一再依賴類固醇「治標」，甚至出現停藥後病情加劇的現象，這時候可能引爆另一種症狀──「類固醇誘發性濕疹（steroid-induced eczema）」，代表本來用於治療的類固醇，反而正在傷害你的肌膚。 為什麼類固醇不能長期使用？ 外用類固醇具有抑制免疫與收縮血管等特性，短暫舒緩的效果相當好，讓濕疹患者能維持正常生活，但假使連續使用太久，包括皮膚萎縮、肌膚天然屏障受損等副作用就會慢慢浮現，導致肌膚變得更加敏感，承受不了任何一點外在刺激。 醫界一般建議類固醇的使用規則是「每日1至2次，連續使用不超過14日」，只要超過這個範疇就是太頻繁或持續過久。 如果無法及時辨別是類固醇誘發性濕疹而持續使用類固醇，可能會導致更嚴重的健康問題。這其中包括類固醇上癮，也就是需要更強劑量、更頻繁塗抹才能抑制發炎等症狀，一旦停藥不但故態復萌甚至可能更惡化。另外，系統性的副作用也可能浮現，例如下視丘－腦垂體－腎上腺系統（Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis，HPA軸）與腎上腺皮質（Adrenal Cortex）功能不全，進而造成疲倦、低血壓、噁心、失眠、焦慮，甚至愛迪生氏病（Addison’s Disease）與庫欣症候群（Cushing’s Syndrome）等症狀。  如何停用類固醇？ 一旦發現肌膚或身體出現上述反應，很可能就是得到類固醇誘發性濕疹，唯一的解方只有立即停用類固醇。停用不但能防止肌膚進一步受損，更能讓肌膚開始自然修復。 但停用類固醇是一項浩大工程，可能出現各種惱人反應，需要從作息、保養到飲食全方面調整，參考以下準則，能幫助你安然渡過停用類固醇的不適期。 逐步停用類固醇藥膏，每天減少使用一點，直到完全不用為止。這段期間膚況可能變得更糟，這是類固醇的戒斷反應，一定要保持耐心，慢慢渡過這段期間，這段時間開始以天然抗敏產品代替。 難以斷根的肌膚困擾中，濕疹格外難纏。濕疹泛指肌膚無故發炎、瘙癢、起疹子等現象，成因複雜，包括細菌感染、食物過敏、免疫力低落等，都可能引發濕疹。 外用類固醇是治療濕疹的方式之一，但只能暫時舒緩紅癢、發炎、脫皮等表層症狀。一般來說，如果能找到引發濕疹的原因，從源頭改善，濕疹不僅有望根治，甚至可能不藥而癒。 但棘手的是，許多患者根本無從辨別自己的病因，因此只能一再依賴類固醇「治標」，甚至出現停藥後病情加劇的現象，這時候可能引爆另一種症狀──「類固醇誘發性濕疹（steroid-induced eczema）」，代表本來用於治療的類固醇，反而正在傷害你的肌膚。 為什麼類固醇不能長期使用？ 外用類固醇具有抑制免疫與收縮血管等特性，短暫舒緩的效果相當好，讓濕疹患者能維持正常生活，但假使連續使用太久，包括皮膚萎縮、肌膚天然屏障受損等副作用就會慢慢浮現，導致肌膚變得更加敏感，承受不了任何一點外在刺激。 醫界一般建議類固醇的使用規則是「每日1至2次，連續使用不超過14日」，只要超過這個範疇就是太頻繁或持續過久。 如果無法及時辨別是類固醇誘發性濕疹而持續使用類固醇，可能會導致更嚴重的健康問題。這其中包括類固醇上癮，也就是需要更強劑量、更頻繁塗抹才能抑制發炎等症狀，一旦停藥不但故態復萌甚至可能更惡化。另外，系統性的副作用也可能浮現，例如下視丘－腦垂體－腎上腺系統（Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis，HPA軸）與腎上腺皮質（Adrenal Cortex）功能不全，進而造成疲倦、低血壓、噁心、失眠、焦慮，甚至愛迪生氏病（Addison’s Disease）與庫欣症候群（Cushing’s Syndrome）等症狀。  如何停用類固醇？ 一旦發現肌膚或身體出現上述反應，很可能就是得到類固醇誘發性濕疹，唯一的解方只有立即停用類固醇。停用不但能防止肌膚進一步受損，更能讓肌膚開始自然修復。 但停用類固醇是一項浩大工程，可能出現各種惱人反應，需要從作息、保養到飲食全方面調整，參考以下準則，能幫助你安然渡過停用類固醇的不適期。 逐步停用類固醇藥膏，每天減少使用一點，直到完全不用為止。這段期間膚況可能變得更糟，這是類固醇的戒斷反應，一定要保持耐心，慢慢渡過這段期間，這段時間開始以天然抗敏產品代替。 反覆濕疹套裝 https://www.ezbaby.store/item/%E5%8F%8D%E8%A6%86%E6%BF%95%E7%96%B9%E6%AD%A2%E7%97%95%E5%A5%97%E8%A3%9D(%E5%8A%A0%E5%BC%B7%E7%89%88)(%E6%9C%AC%E5%BA%97%E6%9C%80%E5%8F%97%E6%AD%A1%E8%BF%8E%E5%A5%97%E8%A3%9D)/4943018439344128

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